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ヘアースタイリストの私の趣味は自転車!体系を維持する為に日々有酸素を心がけてます。
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ご報告が遅くなりました。




が・・・!




まさかの火曜日トレーニング





略して






チュートレ






チームメンバが4人も





盛り上がりますよね。






コースプロデュースは





メンバーのヒデセン!





東区は2年ぶりに走ります。





朝はハマちゃんとアップがてら




30㌔ぐらい走り





待ち合わせの和白まで25㌔走り





この地点で55㌔





ヒデセンのコースは100㌔






皆でローテーションしながら





向風に抗いながら景色を楽しみながら





走れました。






しかし






走行距離






175㌔




ナガッ





皆、ありがとネ!

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