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ヘアースタイリストの私の趣味は自転車!体系を維持する為に日々有酸素を心がけてます。
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こんばんは、涼しくなってきましたが!皆さん風邪ひいてないですか?

今夜も元気に夜練

いつものコースを鼻歌を歌いながらゆっくり走りました

距離:31キロ

寒くなってきてるのでウォーミングアップを入念にして怪我をしないようにしなければ

三十路のおっさんですから・・・

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無題
いいなぁ はしりたいなぁ
【2009/10/16 22:35】 NAME[AKKI] WEBLINK[] EDIT[]


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