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ヘアースタイリストの私の趣味は自転車!体系を維持する為に日々有酸素を心がけてます。
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rock&rollをいただいてから不思議と雨が多く

有り難く使わせて頂いてます(^^ゞ


お礼のかわりにはなりませんがレビューです!


まずはウオーミングアップ(^_^)ゞ


軽めのギアでケイデンス70rpmぐらいから


この時の「rock&roll」の音はかなり静か!(^^)!


乗った感じはカナリ実走に近い感覚で驚きます。


アップもほどほどに(^^ゞ


「rock&roll」の醍醐味?



モガキ練習(^^ゞ



rock&rollに負荷機能が無いため



負荷はギアで負荷を高めていきます(^^ゞ


今回はjライダーで私の友人エシケンに教えてもらった



モガキ練習で・・・



いってみよう(^_^)/



内容は20秒モガキ



40秒レスト×5で1セット




ケイデンスは100~130rpmぐらいです!




90rpm辺りまでは「rock&roll」の反応もいいですが




130rpmぐらいになると




rock&rollとのウイップのズレを感じます



が・・・!




固定ローラーでダンシングができるのは最高であります(^_^)ゞ


時速45キロ



または!



ケイデンス100~130rpm




辺りになると流石に雑音が・・・(>o<)



あと!




自分の「ハアーハアー」と息ずかいも雑音レベルに(T_T)




rock&roll


名前の通り




rockしちゃいますね~



心臓が・・・(-.-)y-~~



「バグ、バク!」とリズムをキザまらせてます(>_<)ゞ



しかし楽しいですよ!「rock&roll」



皆さんも是非!(^^)!



新兵器も入荷まち(~o~)

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