ヘアースタイリストの私の趣味は自転車!体系を維持する為に日々有酸素を心がけてます。
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夏休み休みの朝は、やはり散歩から
子供と赤ちゃんと私 まだ7時ですがちびっ子達は 元気いっぱいです 赤ちゃんはまだ眠いみたい・・・ 寝る子は育つ大きくなってね あっ!私の子じゃありません妹の子です。 昼からは自転車の練習 84㌔走りました。 新しく付けたサイクルコンピュターでデーターを録りながら 走りましたが中々面白い 平均速度29.6キロ 平均ケイデンス 79rpm お楽しみのディナーは おおーゴージャス お寿司&ビール 疲れた体には最高のご褒美です。 おいしぅーいぃー 最後は・・・ 夏といえば花火ですよね。 家族で花火を楽しみました 星野家では花火の締めくくりは 線香花火って決まってます。「なぜか」 しかし奇麗です。 心が癒されます 今日1日のダイジェストでした。 長い夏休みもあと1日・・・ 早っ・・・ PR |
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